Cada dia la medicina estetica nos seduce con sus propuestas en redes sociales. Ir a una clinica para estos tratamientos dejo de ser exclusivo debido a las diferentes ofertas y como siempre estoy al tanto de mi bienestar una ves mas les traigo mi experiencia con hydrafacial, que es una limpieza profunda de nuestra piel…
Jumpfrompaper : Accesorios de locura !

Bellezitas totales estuve revisando los contenidos para compartir con ustedes y zas recordé haber visto esta propuesta de shock visual de los accesorios de la marca JUMFROMPAPER ; una linea de carteras,bandoleras, maletines, mochilas hasta estuches de portátiles y celulares. Con un estilo completamente extravagante como sacado de un comic. Los diseños están hechos en 2d , quiere decir que tiene un efecto de profundidad en sus diseños que lo hacen ver mas amplio pero en realidad son en su mayoría de una solo espacio y planos. Lo divertida de esta propuesta esta romper el ojo de los demás y sorprender con al ojo viendo ficción o realidad como salida de los dibujos animados sobre nosotras .
Esta propuesta nació en el 2010 con las diseñadoras Chay Su y Rita Lin y ahora sus productos se venden en mas de 25 países sacando mas de una sonrisa a la gente que se queda impactada y sonriente por el efecto visual de sus propuestas la marca ofrece sus coloridos productos a mujeres y hombres a precios racionales. aqui esta la web para la compra : https://www.jumpfrompaper.com
Si las fotos no les convence y aun no creen en esta realidad : miren el video de Jumpfrompaper collection 2014
Dejar volar la imaginación , y ser tu misma rompiendo los esquemas es parte de la filosofia de esta propuesta . A mi me gustan algunos diseños se atreverian llevar una carterita así ??? aqui están las fotos ,si eres una exploradora de la moda tienes que tener una de estas en tu vida
QUE TENGAN UN DIA ILUMINADO Y BORDEADO DE SONRISAS
Ns
TIPS PARA UNA LIPOSUCCION

Las cirugías forman parte de los procesos que muchas persona suman para verse y sentirse bien y la liposucción , uno de los procedimientos mas populares en todos el mundo no deja de ser tema en este blog.
Desde mi experiencia personal puedo decir que fue una de las cirugías que menos trauma y fastidio me dio . Pero si grandes resultados y la oportunidad de tener un cuerpo mas armonioso.
en este video comparto algunos detalles que debesevaluar y revisar antes y después de tener una LIPO :
VIDEO DE TIPS PARA UNA LIPOSUCCION
Tips para para una Liposuccion
- Saber quien es tu cirujano
- Conocer pacientes anteriores
- Tener en cuenta los criterios estéticos y de belleza del cirujano
- Haber empezado un nuevo estilo de vida que se complemente con la cirugía y sus resultados.
- Ser consciente que puedes tener incomodidad y dolor.
- No tener falsas expectativas
- cuidar los resultados con buena alimentación y ejercicios.
Creo que el hecho que una persona se preocupe de su aspecto fisíco al punto de una cirugía demuestra que tiene mucho interés en verse y sentirse bien y si esto puede darte mas impulso a sentirte pleno y productivo en las demás áreas de tu vida Bienvenido al club de la cirugía. pero lo que nunca debes permitir es que el hecho de poder acceder a un cambio como este te frustre y lesione tu vida paralizandote y llevándote a la depresión y la no aceptación de tu esencia como un ser integral de mucho valores. esto solo es un capitulo de nuestra maravillosa vida mas no el todo.
Para conocer detalles médicos y técnicas de una liposuccion les dejo este link con detalles que puede preguntar a tu cirujano en tus pre entrevista y conocer a profundidad este paso tan importante
A cuidarse con y desarrollase mis queridas bellezas siempre desde el corazón y viendo hasta nuestros defectos con mucho Amor.y recuerda que no hay mejor inversión que TU MISMA.
NS
Moda : Los Colores Pastel no se van

Bellezas las abandone unos Dias!! que horror!! se dieron cuenta que los colores pastel no se van de las tendencias ? es mas se acentúan , el verde aqua, el rosado bebe, el celeste bebe. Todos estos colores siguen en las propuestas. hace unos días salí con unas amigas y sin darme cuenta arme este outfit completamente pastel. Ademas de hacer un match con 2 prendas de estilo diferente : un Pantalón tribal en colores pastel con esta top strapless color NUDE en encaje como la combinación de los colores hace que ambas prendas se funciones muy bien siendo tan distintas en estilo .. normalmente este top lo usaba para reuniones mas Elegantes pero para una noche con las amigas no esta nada mal …. me encanto le dejo las fotos .
Besos . NS
La novia de GEORGE Clooney

Ya lo se bellezas !! perdimos a nuestro soltero eterno !! nuestro Clooney al parecer se nos casa !!!!
Esta noticia nos ha dejado frías a todas sus fans. Toda prensa comenta sobre su noviazgo con una abogada llamada Amal Alamuddin de 36 años, especializada en Derecho Internacional y Derechos Humanos. Ha trabajado para las naciones unidas en obras humanitarias como el actor y cuentan que fue ahí en una de esas labores que se conocieron e hicieron click. es ademas la asesora de Kofi Anan en temas con Siria.
La conquista de George fue considerada el año pasado la abogada Británica mas sexy !! tiene origenes libaneses.
Aquí en este video no cuentan mas de ella
Al parecer nuestro Clooney a sus 53 otoños Ha encontrado su Alma gemela y quiere casarse nuevamente por segunda vez. Pero quien esta feliz y ha declarado a la prensa (daily mail ) es la Mamá del actor y ha dicho que la mujer esta al mismo nivel intelectual que su hijo y que es una mujer brillante !! ( se gano a la suegra !!!) la abogada luego de comprometerse con el actor elimino su cuenta de twitter para proteger su relación. Cuentan allegados tenia mas de mil seguidores .Ahora los paparazzis están fuera de su casa aguardando por mas información pues no es para menos es la mujer que ha conquistado el corazón del soltero mas codiciado de Hollywood.
que viva el amorshhhh!!!
Ns
Penelope Cruz ,Regia a los 40.

Bellezas buenas noches !! saben que Penelope Cruz acaba de cumplir cuarenta años y la prensa internacional esta hablando de esto . Y sus éxitos en todos los aspectos de su vida como profesional al ser considerada la estrella española mas representativa a nivel mundial Su bien llevada vida personal junto a su esposo Javier barden con quien tiene una hermosa familia. Ademas de ser considerada la españolas mas elegantes y con estilo , el medio de todo este homenaje por su santo el portal : STYLIGHT.es Nos ha recordado todo los trajes con los que la vimos a través de su carrera en sus diferente apariciones y estilismo :
Una de sus mas recientes incursiones fue como directora de este video !!
Tambien un recuento de su exitosa vida personal !! :
besos !!! Ns
Mascarilla de palta para el cabello maltratado .

Chicas bellasssss .. Se pusieron guapas en estos días de reflexión?. Aprovecharon el tiempo libre para hacer sus Tips de belleza o se escaparon con el novio ?? que suerte …Yo estuve en casa grabando y produciendo este video que le presento en este post llamado mascarilla de palta para el cabello maltratado, ya que No todas la mujeres tienen acceso a comprar las mascarillas que venden las marcas para el cabello. Read More…
La moda y el Photoshop : Lady Gaga

Hola mis bellas .. !! cuantas veces no has sentido frustración cuando no sale bien en una foto hasta fe sales aveces y no lo eres en la vida real.una cosa es verse en una foto y otra en persona verdad ? por esas cosas quizás la industria de la moda desarrolla todo un sistema de retoque fotografíco para evitar y cubrir esos detalles que ni en la vida real se notan , Así lo demuestran están fotografias con Lady Gaga que usaron para la campaña de Versace en su mas reciente propuesta .. estás son las verdaderas fotos donde se la ve sin maquillaje y una iluminación completamente diferente . El glamour de la propuesta fue manejado gracias al photoshop y sus efectos incluso se puede ver como Gaga fue maquillada con este programa de edición.
la pregunta es ? por que se usan el photoshop en algunos casos y no la producción que vemos en otras sesiones de fotos donde : peluqueros ,maquilladores y todo equipo de iluminación se matan trabajando para crear el estilismo en una foto? ahorrar costos ? tiempo? o será que el photoshop remplazara todos aquellos que trabajan con sus manos y sus criterios para embellecer una foto ? alguien sabe ?? será la moda y el photoshop una pareja inseparable
Bajar de peso ? El Spinning una alternativa infalible – video

Mis Bellesitas Totales !! En estos tiempos QUIEN no se preocupa por su peso. casi Todas !! Dejamos de disfrutar de la vida privándonos de la rica comida para no engordar verdad ? o simplemente haces de todo y nada !! no bajas de peso. Pero hoy quise compartir con Ustedes uno de los ejercicios Cardiovasculares mas Efectivos para bajar de peso se trata del : Spinnig. Una rutina de ejercicios que se basa en manejar una bicicleta estacionaria pero a ritmo de diferentes intensidades y velocidades es decir con fuerza y rapidez en el pedaleo . estas pautas te las de el entrenador del Gym y con buena música te hará imaginar que subes montañas, corres sobre pistas o bajas una colina!! para mi es muy divertido esta forma de bajar de peso y quemar calorias.
Hace 4 años que entreno con spenning y lo acompaño con mi dieta saludable que también lo voy a compartir en el blog mas adelante y crean me es muy saludable no solo nos mantiene en forma si no también te sientes con mas Energía producto de cantidad de endorfinas que produce nuestro cuerpo cuando hacemos este ejercicios lo que disminuye nuestro estrés. los estudios revelan que podemos quemar 500 calorías en cada sesión de 40 minutos .
- 500 calorias puede quemar durante una sesion de spinning
al inicio puede ser agotador pero como todo en la vida te vas acostumbrando y lo que parece casi imposible se vuelve parte de ti sin mayor esfuerzo..si sientes que tienes algo de dolor al iniciar esta rutina es normal continua de a pocos hasta que poco a poco te sientas mas cómoda y comunicarle a tu entrenador que estas empezando para que te apoye mucho mejor …
Aquí les dejo mi video con mi rutina en fotos :

es considerado la rutina de las emociones por que brinda sensaciones durante el entrenamiento liberando endorfina

Bajar de peso se trata de constancia y disciplina con el spinnig y buena dieta pronto recuperas tu peso animate !! y
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besos !!
NS
MODA : Mezclar texturas un match perfecto

Chicas como están ? q rico viernes !! . hoy quería presentar este outfit que use para ir a un evento de moda en el verano y ver tambíen como 2 prendas tan diferentes en texturas pueden dar un look muy interesante . Un crop de tipo cuerina en rojo oscuro con tachas doradas que normalmente me lo pongo con jeans para mis looks tipo rockera!!
Pero esta vez me anime a combinarlo con esta falda turquesa,( en la foto sale celeste pero es turquesa !! )( WEAR IT BITCH) que ademas de ser asimétrica es generosa en vuelos simplemente preciosa hecha de gasa con una aplicación de flores muy linda !! Nunca dejo mi estilo romántico.. simplemente no puedo !! me sentía una bailarina de marinera modernizada con esta falda.
Ven como dos diferente prendas tanto en textura, colores opuestos y estilo hacen su match perfecto !!. queda claro que cuando elegimos que vestir no hay reglas. simplemente probarselo y ver como lo llevas. Como cuando nuestros traumas y prejuicios nos desaniman ,nos hacen pensar que algunas cosas en la vida no funcionan.
sin embargo cuando lo intentamos y tenemos la experiencia o probamos recién sabemos que nada esta dicho … Buen viernes mi bellesitas !!!!
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Besos milll
Ns
falda Asimetrica turquesa : wear it bitch
Crop top con tachas : forever21
zapatos : guess
FOTOGRAFIA :michael Sosa
Renueva tu piel con la Exfoliacion de rostro

Hola Bellezas!! ya tocaba un tip de belleza en el blog y ahora quería compartir uno mis secretos que brinda una piel hermosa cada vez mas. se trata de la exfoliacion. seguramente has escuchado de este proceso como parte de lo servicios de los spas . pero tu tambien puedes hacerlo en casa y muy facíl los beneficios de la exfoliación son notables en la piel desde la primera vez debido a que ayudamos a eliminar las células muertas que crean imperfecciones en nuestro cutis. Con la exfoliación logramos acelerar el ciclo de renovación celular de la parte superficial de la piel. dejandola mas luminosa y aclarandola en cada sesión .
Mira el video de mi propia exfoliación
Exfoliacion de la piel en video :
Pasos para una exfoliación en casa Como exfoliar la cara ?
- Humedecer el rostro para poder realizar el proceso
- Aplicar el productor exfoliador para rostro en puntos estratégicos como la frente,las mejillas y el mentón
- expandir el producto por todo el rostro con movimientos circulares.no te olvides del cuello.
- cuando empieces a sentir que el producto se seca es hora de retirarlo con agua tibia o algunos pañitos que remuevan los productos.
- para cuidar su piel libre de células muertas es importante cuidar mejor la piel con cremas humectantes y bloqueadores
FOTOS PASO A PASO DE LA EXFOLIACION
la constancia que puedes realizar este proceso depende de tu tipo de piel . si es grasosa puedes hacerlo 2 veces a la semana pero si es seca y sensible 1 ves.
En cada sesión de exfoliación notaras tu piel mas clara.. Yo me la hago una vez a la semana y me encanta, algunos llaman a este procedimientos como una limpieza profunda de piel. En algunos casos retira los puntos de negros incrustados en la piel. Una etapa buenísima para exfoliarse es cuando termina el verano y empiezas una nueva estación si no deseas estar bronceada, exfoliandote cada semana lograras rápidamente tu color natural de piel .
Espero pongas en practica la exfoliación en tu rutina de belleza y si tienes alguna nueva forma de renovar la piel compartelo aquí .. besos
Ns
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